2026-07-14 / 最終更新日時 : 2026-07-11 hidano 健康にまつわるいろいろ 雑談196 60代以降を迎えると、身体の中で暑さやのどの渇きを感じるセンサーが少しずつ鈍くなってきます。特に仕事や趣味、スポーツなどで毎日を元気に活動している方ほど、自分の体力を過信してしまいがちです。本人はまだ若いし大丈夫、これく […]
2026-07-13 / 最終更新日時 : 2026-07-11 hidano 健康にまつわるいろいろ 雑談195 70代や80代を迎えると、体の中で暑さやのどの渇きを感じるセンサーが少しずつ鈍くなってきます。そのため、本人は「まだ大丈夫」と思っていても、気づかないうちに脱水症状になってしまう危険があります。ご自身やご家族の体を守るた […]
2026-07-12 / 最終更新日時 : 2026-07-11 hidano 健康にまつわるいろいろ 雑談194 暑くなってきましたね〜熱中症を予防しようとして、よかれと思って毎日続けているその水分補給の習慣が、実は身体に大きな負担をかけているかもしれません。夏になると毎年ニュースになる言葉に「ペットボトル症候群」というものがありま […]