2026-06-27 / 最終更新日時 : 2026-07-02 hidano お知らせ 6/29〜7/5のご予約 以下の日時が現在、ご予約可能です。ご希望の方は、前日18時までにご連絡お願いいたします。 7/ 1(水) 13時（ご自宅のみ）7/ 3(金) 11時〜7/ 4(土) 10時のみ7/ 5(日) 10時のみ ＊現在初めてのご […]
2026-06-17 / 最終更新日時 : 2026-06-17 hidano ダイエット関連 雑談193 年齢を重ねるにつれて、以前と同じ生活をしているはずなのに、お腹周りの脂肪が気になったり、疲れが翌朝まで残るようになったり。そんな変化を感じることはありませんか。中高年期を迎えると、ホルモンバランスの変化や加齢によって基礎 […]
2026-06-15 / 最終更新日時 : 2026-06-15 hidano ダイエット関連 雑談192 体重や体格指数であるBMIの数値が標準だからといって、安心はできません。体型には個人差があり、BMIが22と標準的であってもウエストが60cmの女性もいれば、BMIが20と痩せ型であってもウエストが70cmに達する女性も […]