マッサージ？

他でマッサージを受けたけど、弱くて全然効かなかった…という話をされることがあります。
多分、それは素人のマッサージだったんじゃないかと思います。
大事なのは強弱じゃないんです。
押してる場所がズレているのです。
押す場所が少しズレるだけで、受けている人は(なんだか違うんだよなぁ…)と感じます。
場所が合っていれば、強く押さなくても、十分な感覚を得られますし、ほぐれます。
場所がズレていると、ほぐれません…というより、ズレてしまう人は、骨格を理解できていないので、筋肉もわかっていない、ということでほぐせないのです。
ズレていることを誤魔化すために、強く押す人がいます。
もしかしたら、わざとではないかもしれません。
ズレているかどうか、合っているかどうかもわからない人がいるからです。
力で強く押されると、揉み返しがおきやすく、場所によっては骨折する可能性が高まります。

ほぐしやボディケア、整体などもマッサージとして認識されていますが、全くの素人が働いているところが存在しますので、より注意が必要です。
そういうところで強さを求めるのは、危険です。
弱く感じるのは、場所が間違っているだけのことが多いので、弱いだけならまだマシなのかもしれませんよ…