2023-03-08 / 最終更新日時 : 2023-03-11 hidano 健康にまつわるいろいろ バックパックの背負い方 姿勢が歪んでいる方に、重い荷物を運ぶなら、バッグは出来ればバックパックの方がいいですよ〜とおすすめすることがありますが、背負い方も大事です。下のような背負い方だと、頭が前に出て、脛骨(首の骨)にも、肩にも、背中にも負担が […]
2023-03-05 / 最終更新日時 : 2023-03-05 hidano 健康にまつわるいろいろ 休むべき時には休む 疲労は軽いうちなら少し休むくらいで済みますが、溜まっていくと一晩寝ただけでは回復しないようになり、心身ともに疲れ果て、うつなどの心の病や生活習慣病などの原因になります。いうまでもなく、休養は大事です。 そうは言っても寝て […]
2023-03-04 / 最終更新日時 : 2023-03-04 hidano 健康にまつわるいろいろ 鍼灸の効果 鍼灸のイメージってどんな感じですか? 西洋医学では治せない大きな病気を治すことができる?どこかにゴッドハンドがいて、どんな難しい病気でも立ち所に治る?……本当にそういうことがあるといいですよねぇ…でも、多分ない。スピリチ […]
2023-03-03 / 最終更新日時 : 2023-03-11 hidano 予約について 予約フォームの使い方 TOPページとReserve(予約)ページには、予約フォームがあります。 お名前(フルネーム)、ふりがな、性別、メールアドレス、電話番号、ご予約希望の内容は必須事項ですので、必ずご記入をお願いいたします。お問い合わせの場 […]
2023-03-02 / 最終更新日時 : 2023-03-01 hidano 健康にまつわるいろいろ 膝のサプリメントについて 膝痛の予防について考えたとき、サプリメントはどうかな?と頭に浮かぶ方もいらっしゃるのではないでしょうか。そこで、昔のサイトでも載せていましたが再掲してみます。何度も広告に触れていると、効果があるように錯覚しそうですよね。 […]