2023-02-12 / 最終更新日時 : 2023-02-12 hidano お知らせ 2月13日 am8:00〜10:00 明日の2月13日午前8:00〜10:00まで、お電話での受付をします。通常は施術中のお電話には出られませんが、明日のこの時間は必ずお受けいたします。ご予約以外の、施術全般・施術場所・予約方法などの疑問や、お問い合わせなど […]
2023-02-11 / 最終更新日時 : 2023-02-11 hidano その他 静電気 空気が乾燥していると、静電気が気になりますよね。綿のものは静電気が起きにくいのですが、寒いとコットンの衣類だけでは厳しくなります。 素材には、＋プラスの帯電性があるものから−マイナスの帯電性があるものまであります。プラス […]
2023-02-10 / 最終更新日時 : 2023-02-10 hidano 健康にまつわるいろいろ 鍼灸と血行 横浜の雪は積もるまでいきませんでしたが、寒いですね。寒いと自然に肩に力が入って、頭・首・肩・背中が張ってきます。筋肉の緊張は、血行を悪くします。ひどくないうちに柔らかくほぐしておきたいですね。 鍼灸の効果の一つが、毛細血 […]
2023-02-09 / 最終更新日時 : 2023-02-09 hidano その他 凍った路面を歩くとき 天気予報では、明日雪が降るようですね。そうすると明後日の朝に道が凍るかもしれません。凍った路面を歩く時にいいものがあります。絆創膏を靴底の前と踵に一枚ずつ貼ると滑りにくくなりますよ。全く滑らないという訳ではないのですが、 […]
2023-02-08 / 最終更新日時 : 2023-02-08 hidano 健康にまつわるいろいろ 骨と栄養素 骨の新陳代謝に必要とされる栄養素の一つにビタミンDがあります。ビタミンDは日光浴でも増やせるので、少しの時間だけでも外に出てみてください。日光に当たらないでいると、精神的に落ち込みやすくなり、外出する気力がさらになくなっ […]