エコーチェンバー現象ご存知ですか？同じような意見や情報ばかりに触れることで視野が狭まったり、誤った認識や価値観を持ってしまうことです。SNSやインターネットの危険性について使われる言葉ですが、その他界隈でも同じようなこと […]

健康情報が至る所で溢れています。情報源はどこなのか、信憑性があるのか、それは精査されたものなのか、それともただの個人の感想レベルのものなのか…それによって受け取り方も変わりますよね。大概のテレビで流れる健康情報は、誤って […]

Googleの動画生成AIで作られた動画、ご覧になりましたか？架空の人物が音声付きで話しているものなどがありました。それが指示するだけであっという間に出来てしまいます。口の動き、音声など自然な感じで、パッと見た映像で現実 […]

こうすると健康にいいですよ。こうしないと不健康になりますよ。よりもこうすると美容にいいですよ。こうしないと早く老化しますよ。と言った方が、同じ事でも本気で聴いてもらえている気がします。多くの人が健康問題が出るのは先のこと […]

背骨は首から胸腰までと繋がっていて、自然に湾曲して重力や衝撃を分散しています。その湾曲がないと、筋肉に本来ならかからない負担がかかってきます。下をずっと見ていると、首が前に出て姿勢が悪くなり、前に突き出た頭の重さを、首や […]