2025-12-13 / 最終更新日時 : 2025-12-13 hidano 健康にまつわるいろいろ 雑談137 白米より玄米がいいとか、白い砂糖、白いパンは体に悪いとか、何かの食材が体にいいと聞いたら飛びつくのに、大事なことはいつまでも後回し。全体像を把握する気がないから、末端ばかりを気にしているという……木を見て森を見ずってこと […]