2025-01-18 / 最終更新日時 : 2025-01-18 hidano その他 雑談48 以前も紹介しましたが、アメリカの映画プロデューサーであるワインスタインの罪について書かれた「キャッチ・アンド・キル」という書籍があります。その中でワインスタイン事件によって表沙汰になった問題人物についても僅かに言及してい […]
2025-01-15 / 最終更新日時 : 2025-01-15 hidano その他 雑談47 昔アリーマイラブという邦題のアメリカのドラマがありました。（1997〜2002年）いわゆる弁護士もののラブコメでしたが、主人公や登場人物が変人揃いのボストンの法律事務所が舞台で、一見スタイリッシュなようでいて扱う事件もセ […]
2025-01-09 / 最終更新日時 : 2025-01-09 hidano その他 雑談46 こちらが縮めばあちらが伸びる、こちらが伸びればあちらが縮む。こんな関係の筋肉を拮抗筋といいます。どちらかの筋肉の縮みが強く硬くなり伸びにくくなるとと、その筋肉そのものだけではなく、バランスが崩れた影響で別の箇所（関節など […]
2025-01-06 / 最終更新日時 : 2025-01-06 hidano ダイエット関連 雑談45 食事からの栄養が足りないと疲れやすくなります。サプリメントをとっても変わりません。サプリメントはビタミンやミネラルを補うだけで、主要な栄養素の代わりにはならないからです。お腹いっぱい食べるもしくは三食食べていれば栄養が取 […]
2025-01-04 / 最終更新日時 : 2025-01-04 hidano その他 新年あけましておめでとうございます みなさまのご健勝とご多幸をお祈り申し上げます。 本年もどうぞよろしくお願いいたします。