2023-06-01 / 最終更新日時 : 2023-06-01 hidano 健康にまつわるいろいろ 梨状筋 梨状筋は、おしりの奥にある深層の筋肉です。股関節についていて、関節を安定させたり、脚を外側に捻るときに使われます。硬くなると、股関節を大きく動かす動きが制限されます。また、坐骨神経を圧迫して、痛みや痺れが出ることがありま […]
2023-05-31 / 最終更新日時 : 2023-05-31 hidano 健康にまつわるいろいろ 中臀筋 中臀筋は、おしりの外側にある筋肉です。股関節についていて、左右に足を振るときや立位のバランスをとるときに使われます。横方向の動きで酷使されますが、つま先を外側に向けて立つだけでも使われます。ガニ股だと、知らず知らず疲労が […]
2023-05-31 / 最終更新日時 : 2023-05-31 hidano 健康にまつわるいろいろ 大臀筋 大臀筋（だいでんきん）は、おしりの大きな筋肉です。股関節についている筋肉で、足を後ろに振ったり、外側に捻ったりするときに使われ、走る・跳ぶなどの動きで酷使されます。大臀筋が弱ると、背筋を伸ばす姿勢を保てなくなり、前屈みで […]
2023-05-30 / 最終更新日時 : 2023-05-30 hidano 健康にまつわるいろいろ 情報を探すとき 身体のことで正しい情報を得るのは、難しいですよね。科学的にわかっていないだけで、存在するかもしれないし、そもそも正しいって何か？という問題もあります。ただ、基本的な知識があれば信憑性が高い情報に早く辿りつけるかもしれませ […]
2023-05-29 / 最終更新日時 : 2023-05-28 hidano 予約について オーダーメイド治療 治療の内容について、一人一人に合わせた〜とかあなただけのオーダーメイド治療〜と説明することがあります。まぁよく使われている文言ですよね。私もチラシなどで使います。じゃあ、具体的にはどうなのよ。…なかなか説明が難しいもので […]