2024-12-18 / 最終更新日時 : 2024-12-18 hidano その他 雑談41 マッサージは強い方が効果があると誤解している方がいます。ポイントがずれていれば、どんなに強く押してもイマイチですし、ポイントを捉えていれば弱い圧でも強く感じます。またコリを放置しすぎて固くなりすぎると感覚が鈍くなっている […]
2024-12-13 / 最終更新日時 : 2024-12-13 hidano その他 雑談40 以前リラクゼーション店勤務の方数人にお話を聞く機会がありました。曰くお客様の要求に沿うこと、を第一にしているとのこと。「右肩がつらいからそこだけやって」と言われれば、それに従うのがその店の正しい振る舞いなのだということで […]
2024-12-11 / 最終更新日時 : 2024-12-11 hidano その他 雑談39 筋肉だけではなく肌も骨も血管もホルモンもタンパク質から作られるので、タンパク質が不足したら身体は弱りますし、老化も進みます。食事でとっても全てを吸収できるわけではないですし、毎日そこそこの量をとる必要があります。例えば、 […]
2024-12-09 / 最終更新日時 : 2024-12-09 hidano その他 雑談38 すごくどうでもいい話なのですが…昔々ブランキージェットシティというロックバンドがいました。名古屋から出てきたバンドで1990〜2000年に活動していました。つい最近知ったのですが、そのドラマーの方富山出身で、幼少期の一時 […]
2024-12-01 / 最終更新日時 : 2024-12-01 hidano その他 雑談37 足のアーチは横に一つ、縦に二つあります。アーチがあることで足にかかる体重や衝撃を吸収して足や関節にかかる負担を軽減し、長時間歩くことが可能になります。土踏まずにある内側のアーチが崩れると扁平足になり、衝撃を吸収できずに足 […]