今週は経済的に大変なニュースがありそうですが、まぁそれはそれとして、健康に気を配り体調を整えて元気に過ごしたいものです。自転車で移動することも多いので、この時期は熱中症予防で特に気にしていることを羅列してみます。 持ち運 […]

トランプ関税の期限が近づいてきましたね。そんな時にちょっと気になるニュースが出ました。 米国へのフェンタニル密輸、日本経由か　中国組織が名古屋に拠点 合成麻薬の闇　名古屋が結節点米・中・メキシコつなぐ地下経路米中「新アヘ […]

とあるメイクさんが美顔器を「顔の脂肪を溶かして流す」と紹介していました。脂肪を熱で溶かす。脂肪を超音波で溶かす。脂肪を赤外線で溶かす。こういった文言を、ダイエットやエステなど美容界隈で聞いたことがあります。こういう似非科 […]

帰宅後つけたテレビのCMで、以下の内容を堂々と流していて驚きました。「膝が悪いなら、軟骨成分のこのサプリメント！」「でもそれでは、膝だけ、腰は？」「日本で唯一！膝と腰に効くサプリメント！」……そもそも、軟骨成分のサプリメ […]

いきなり気候が暑くなって、自律神経がついていけない方も多いかと思います。湿度の高いと、頭がぼーっとしてだるくなったり、胃腸の調子が悪くなったりしがちです。体内の水分を循環すべく、運動して汗を流し、十分に水分補給することで […]