視力は昔からよく1.5〜2.0でしたが、学生時代体育祭などで一日中外にいると、目が真っ赤になっていました。クラスメイトはそうでもないので、自分は焼けやすいのかな？気をつけないとなーと思ってはいたのですが、サングラスをかけ […]

文化庁の調査では、一ヶ月に本を一冊も読まない人の割合は、47.3%だそうです。大体半数以上の人は、一冊以上は本を読んでいるんですね。年齢が高くなると、忙しいということで読めなくなり、そうしているうちに70歳を迎える頃には […]

人の不幸は蜜の味、人の幸せを喜べない人がいます。喜べないどころか、怒り、嘆き、いつまでもそのことを話題にあげ、自らストレスを溜めている人も。 すごく、時間の無駄だなぁーと思います。そもそも、禍福は糾える縄の如し。何が幸福 […]

大概の人は定期的に髪を切ります。そこで理容院や美容院に通います。（セルフカットの方もいらっしゃるかもしれませんが）それは、髪が伸びているからですよね。髪が伸びるのは、代謝です。代謝は体内でエネルギー変換をすることです。代 […]

エラスチンは食べても飲んでも、塗っても意味はありません。それはエラスチンはタンパク質なので、食物を食べたりサプリメントを飲んで体内に入ったら、アミノ酸に分解されるためです。元が何であろうとアミノ酸に分解されたら、それがど […]