スマートフォンを長時間使っていて、首が前に出た俗にいうストレートネックになっている方がいます。どうすればいいか、度々聞かれます。スマートフォンの使用が関係しているのなら、使用時の姿勢を正すか、使用時間を減らすかしかありま […]