2025-03-14 / 最終更新日時 : 2025-03-18 hidano ダイエット関連 雑談68 体脂肪が極端に少なくなると卵巣の機能が低下して、エストロゲンの分泌が減ります。また体重が少なすぎる(やせ:BMI18.5未満)と骨への負荷も減るので、普通体重より骨を強化する機会を失うことになります。この状態が続くと、骨 […]