横から身体を見た時、平らで薄く垂れているお尻。日本人に多い扁平なお尻の原因は、遺伝だけではありません。身体の使い方、姿勢の悪さや運動不足もお尻が平たくなる原因の一つです。骨盤の傾きが後傾し、お尻の筋肉が上手く使えていない […]