雑談４

漢方薬って効果ない、とか長期的に飲まないと効かないと思われがちだなーと様々な体験談を聞いて感じますが、実は私自身は即効性を感じるものがあります。
一つは、みなさんご存知の葛根湯。
これは風邪っぽいな、と思ってから飲んでは遅いのです。
首から肩、背中を冷やしてしまったかも！肩が凝る！湯冷めして身体が冷える！こういう行為を放置すると風邪をひきやすいのですが、そんな時に葛根湯を飲むと、身体が温かくなり風邪をひくことはありません。
ついでに肩凝りも軽くなります。
もう一つが、小青竜湯。
寒暖差アレルギーなのか、花粉症の始まりなのか、この時期は外出すると鼻が出やすいのですが、小青竜湯を飲むとかなり抑えられます。

葛根湯の注意として、中医学の先生が言っていたことで、熱が出てから飲むことはダメ、だそうです。
冷えた身体を温める効果があるので、熱が出ていたらより身体を温めることになり、逆効果ということです。

＊これは自分の体質に合っていることと、タイミングが合っていることなどが効果に表れていると思うので、誰でも効くよ！という話ではありません。