毎日髪を洗っていても、予洗いやすすぎを適当にしている人は意外に多い印象です。 髪を洗うときは、まずはシャンプーを使わず地肌をぬるま湯でマッサージするように洗います。ここでささっと濡らして終わりにしていた方は、自分でもうい […]