23年前に書かれたエッセイを読んでいたら、著者が炭水化物抜きダイエットなるものを実行していて、その内容に慄きました。調理や調味料に油は使わない、お米・パン・パスタ類は一切なし！7日で５kg減ったそうです。まぁ、ほとんど水 […]