乾燥肌予防

こちらの方でも、健康や美容に関連することを書いていこうと思います。

以前から、シャンプーを毎日使う必要はないということを度々お話ししていました。
（洗いすぎが地肌を乾燥させ、余分な皮脂を分泌し、余計に脂っぽくなる等トラブルの元になるため）
先日は医師から身体の方も石鹸で毎日洗うのは、洗いすぎになってしまうという話を直接聞きました。
そして乾燥して痒くなって、病院に来る方が多いそうです。
石鹸を使ってはいけないというわけではなく、毎日使う必要はないということです。
特に汚れがひどいということもなければ、シャワーでよく洗えば十分だとのことです。
乾燥肌を防ぐためにも、お気をつけください。

ただでさえ冬の肌は乾燥しやすく、乾燥性湿疹や痒みに悩まされている方も多いのではないでしょうか。
かく言う私もその一人でした…
しかし、今冬は自分にあった保湿剤に出会い、湿疹も痒みもない冬を過ごしています。
昔々…叶姉妹の美香さんが、お風呂上がりは全身にボディクリームを塗ると言う話をしていた時は、
美意識の高い人は凄いなぁ…面倒でそんなことできないわぁ〜なんて思っていたのですが…
塗らずにはいられないほど、乾燥するようになるってことだったんですね…！
これであの痒みが起こらないのならば、安いもの。
いまや、毎日せっせと塗っています。